알아야 할 중요한 풋볼 정보

게임에 전념하는 것보다 경쟁에서 승리하는 것이 얼마나 낫습니까? 열심히 연습하고, 제대로 먹고, 운동 할뿐만 아니라 전문가의 조언을 통해 배우면 진정으로 타의 추종을 불허합니다. 이 기사에는 없이는 플레이 할 수없는 몇 가지 팁과 요령이 있으므로 아래에서 읽어보십시오.

팀이 연습을하지 않을 때도 그래야합니다. 지속적으로 연습하고 특정 위치의 기술을 가장 많이 연습하십시오. 또한 달리기, 체육관에서 운동, 심지어는 다른 스포츠와 같은 다른 운동 활동을 통해 힘과 체력을 키워야합니다.

풋볼와 관련된 팁, 기술, 계획 및 전략은 계속 성장하고 개선되고 있으므로 항상 배울 것이 있습니다. 더 똑똑하고 빠른 다른 플레이어보다 우위를 차지하기 위해 풋볼 게임에 대해 알아보십시오. 육체적으로 이길 수 없다면 마음을 사용하십시오.

만약 당신이 풋볼에서 리시버 포지션을한다면, 포지션에 대한 기본적인 기초를 다하십시오. 양손으로 공을 잡되 몸에 가깝게 잡고 팔로 가려서 고정합니다. 엔드 존을 향해 달려 가면서 태클을 등 뒤에 두십시오. 이것은 공을 유지하고 더듬 거리는 것을 방지하는 데 도움이됩니다.

리시버 나 런백으로 플레이하는 경우 뻣뻣한 팔 기술을 사용하십시오.

리시버 나 런백으로 플레이하는 경우 뻣뻣한 팔 기술을 사용하십시오. 뻣뻣한 팔은 수비 선수를 멀리서 유지할뿐만 아니라 야드도 증가시킵니다. 팔을 똑바로 내밀면됩니다.

수신자가 배워야하는 가장 중요한 것 중 하나는 올바르게 정렬하는 방법입니다. 제대로 줄을 서지 않으면 불법 포메이션 콜이 발생할 수 있습니다. 합법적 소유권을 확보하려면 스냅 전에 7 명의 선수가 풋볼 경기에 정렬되어야합니다.

풋볼를한다면 풋볼 연습 밖에서 운동해야합니다. 강한 몸매는 더 나은 플레이를 할 수있을뿐만 아니라 플레이 할 때 안전하게 지킬 수 있습니다. 몸 전체를 강화하고 풋볼를 할 때 도움이되는 운동에 참여하십시오.

항상 좋은 팀 플레이어가 되십시오. 시작 NFL 선수가되고 싶다면 팀을 잊기 쉽습니다. 개인 만이 아니라 팀에서 승리합니다. 혼자서 이기고 싶다면 테니스를 치십시오. 그렇지 않으면 팀과 협력하십시오.

게임을하면서 물이나 스포츠 음료를 많이 마셔야합니다. 안전하게 풋볼를하기 위해 착용해야하는 뜨겁고 무거운 장비를 착용하면 땀을 흘리는 양동이가 남습니다. 경련이나 부상을 입지 않도록 물을 마셔서 교체하십시오.

항상 시계를 인식하고 남은 시간을 유리하게 사용하십시오. 게임이 거의 끝 나가고 있고 공이 있고 쓰러졌다면 시간을 늦추고 싶지 않습니다.

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신발에 대한 리그 규칙을 알아보세요.

신발에 대한 리그 규칙을 알아보세요. 일부는 클릿이 필요하고 일부는 허용되지 않을 수 있습니다. 분리형 또는 분리형 클리트가있는 신발이 필요한지 확인하십시오. 또한 클리트의 크기 제한이 있는지 알아보십시오. 당신은 신발을 사고 싶지 않고 신을 수 없습니다.

당신이 원하는 대학이 무엇인지 알고 있다면, 각 기관에 DVD로 하이라이트 릴을 보내십시오. 여러 학교에 지원해야합니다. 선택의 여지가 많으면 운전석에 있습니다.

게임과 관련하여 목표를 설정하는 것이 중요합니다. 매일 운동하는 것과 같은 일일 목표를 설정하십시오. 체력이나 힘에 대한 주간 목표를 설정하십시오. 그런 다음 게임 플레이에 대한 장기 목표를 설정하고 현장에서 전략이 얼마나 훌륭한 지 설정하십시오.

그 아름다운 나선을 위해 당신은 풋볼에서 손을 어디에 두어야하는지 알아야합니다. 풋볼를보고 끈을 찾으세요. 이 끈은 장식 이상의 용도로 사용됩니다. 그들은 당신이 풋볼에 손을 올바로 놓을 수 있도록 도와줍니다. 최상의 결과를 위해 각 레이스 사이에 각 손가락을 놓습니다.

공격적인 자세를 취한다면 적절한 공격 방법을 배우는 데 시간을 할애하십시오. 범죄자로서 당신은 수비 선수의 표적이 될 것이며 게임 중에 여러 번의 타격을 입을 것입니다. 타격 방법을 배우면 충격을 흡수하고 부상으로부터 자신을 보호 할 수 있습니다.

어린 아이에게 풋볼 소개하는 경우 쉽고 천천히 진행하십시오. 6 세 이전의 대부분의 아이들은 운동 능력이 없으며 대부분의 아이들이 그것을 받아 들일 준비가 되려면 약 10 살이 걸립니다. 4 ~ 9 세의 어린 자녀가 나이가 들면서 공연을 할 것이라고 기대하지 마십시오. 수준.

더 나은 풋볼 경기를 위해 달리기 트랙을 고려하십시오.

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더 나은 풋볼 경기를 위해 달리기 트랙을 고려하십시오. 속도는 풋볼 하는 데있어 큰 부분을 차지합니다. 경기장에서 공을 뛰든 다른 사람을 저지하든 상관 없습니다. Track은 풋워크를 포함하여 자신의 풋볼 실력에 영향을 미칠 수있는 올바른 근육을 구축하는 데 도움이됩니다.

당신의 무기고에서이 귀중한 조언으로 당신은 적들과 전쟁을 벌일 준비가되어 있습니다. 당신의 마음을 열정적으로 유지하고, 정신에 집중하고, 몸을 강하게 유지하십시오. 당신은 당신의 팀을 성공으로 이끌고 당신의 발전으로 인해 게임을 보는 모든 사람들을 놀라게 할 것입니다.

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